Закрыть

Бессонница // Лечение бессонницы

  • Лечение бессонницы

Лечение бессонницы зависит от её причины. Чаще всего бывает необходимо установить правильный и стабильный режима дня, обучиться расслаблению перед сном. В тяжелых случаях врач может выписать снотворные препараты, которые, однако, имеют побочные эффекты: дневная сонливость, заторможенность, вялость и пр. Правильный подбор снотворного препарата позволяет свести эти побочные эффекты к минимуму.