Даже небольшой недостаток сна усугубляет проявления синдрома дефицита внимания с гиперактивностью
29 марта 2011
Новое исследование канадских ученых, результаты которого опубликованы в мартовском номере журнала Sleep, показывает, что у подростков с синдромом дефицита внимания с гиперреактивностью (СДВГ) значительно ухудшается способность к концентрации внимания при уменьшении продолжительности ночного сна на один час в день в течение недели. Главный исследователь, Reut Gruber, заявляет, что даже умеренное уменьшение продолжительности сна может негативно сказываться на поведении, которое, в свою очередь, влияет на академическую успеваемость детей с СДВГ.
Даже незначительный недостаток ночного сна, на 55 минут в сутки на протяжении шести ночей, вызывает ухудшение результатов поведенческих тестов на дефицит внимания: появляются пропуски и замедляется время реакции. Причем дети с СДВГ допускают значительно больше ошибок, чем здоровые. При меньшем недостатке ночного сна (на 34 минуты в сутки в контрольной группе) клинически значимых изменений со стороны концентрации внимания не наблюдалось.
СДВГ — распространенное среди детей расстройство поведения, которое характеризуют гиперактивность, импульсивность и дефицит внимания. Симптомы сохраняются на протяжении шести месяцев и более и выражены сильнее, чем у остальных детей того же возраста. В исследовании приняли участие 43 ребенка в возрасте 9 лет, из них 11 — с диагностированным СДВГ. После того, как в течение шести суток исследователи наблюдали их сон с обычной продолжительностью, их попросили ложиться спать на час позже, чем они привыкли. Все это время продолжительность сна фиксировалась при помощи прибора-регистратора, который дети надевали на запястье, как наручные часы. По данным прибора, она уменьшилась с 487,75 до 433,07 минут в группе СДВГ и с 478,81 до 444,67 минут в контрольной группе.
Результаты исследования показывают, насколько важен режим для детей с СДВГ. Незначительные перемены в дневном распорядке, когда ребенок чуть позже садится ужинать, задерживается за компьютером или за домашним заданием, приводят к небольшому недосыпу, но это недосып уже сказывается на течении заболевания.
Источник:
http://www.medicalnewstoday.com/articles/217914.php
Смотрите также
22 февраля 2013
Региональные форумы «Экология мозга»
Ассоциация Междисциплинарной Медицины (АММ) приветствует Вас и приглашает к участию в региональном междисциплинарном медицинском форуме «ЭКОЛОГИЯ МОЗГА».21 февраля 2013
Конгресс «Экология мозга»
16-19 мая 2013г. 1-й Международный медицинский конгресс и интерактивная выставка «Экология мозга: искусство взаимодействия с окружающей средой».06 февраля 2013
В 2013 году, под эгидой Ассоциации междисциплинарной медицины, стартует проект "Экология мозга".
В 2013 году, под эгидой Ассоциации междисциплинарной медицины, стартует проект "Экология мозга".30 июля 2012
Горький шоколад сохраняет сердце здоровым
Регулярное употребление горького шоколада, по данным нового научного исследования, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.02 июля 2012
Отличная физическая форма в молодости — залог хорошего настроения в старости
Независимо от силы мышц, плохое функциональное состояние сердечно-сосудистой системы в 18 лет связано с увеличенным риском развития депрессии с возрастом, и даже через 30-40 лет подобная взаимосвязь сохраняется, — утверждают ученые из Университета Готенбурга, Швеция.08 мая 2012
Риск сердечно-сосудистых заболеваний у типа личности D: механизмы
Риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у лиц, относящихся к типу личности D, связан с невнимательным отношением к собственному здоровью — такой вывод сделали ученые.07 мая 2012
Профилактика употребления психоактивных веществ у подростков
Согласно опубликованным исследованиям, увлекательное времяпрепровождение с семьей уберегает подростков от употребления психоактивных веществ и асоциального поведения.07 мая 2012
Доказано: зарядка защищает от слабоумия
Ученые из США обнародовали данные проведенного исследования: ежедневная физическая активность у лиц пожилого возраста является благоприятным фактором, уменьшающим риск возникновения болезни Альцгеймера и других когнитивных нарушений.06 мая 2012
При рассеянном склерозе высок риск синдрома беспокойных ног
Американские исследователи из Бостона установили связь рассеянного склероза с синдромом беспокойных ног и прочими расстройствами сна, возникающими у женщин.26 апреля 2012
Регулярное употребление нежирных молочных продуктов снижает риск инсульта
Предупредить сердечно-сосудистые заболевания возможно благодаря правильному питанию. По результатам исследования, проведенного шведскими учеными, употребление маложирных молочных продуктов снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, тем самым уберегая человека от возникновения инсульта.22 апреля 2012
Здоровое питание способствует профилактике деменции
Согласно новым исследованиям, диета, богатая витаминами и омега-3 жирными кислотами, помогает сохранить ясность ума в пожилом возрасте.26 марта 2012
Диета, богатая антиоксидантами, способствует профилактике инсульта
Согласно результатами недавшего шведского исследования, употребление продуктов, содержащих антиоксиданты, снижает риск инсульта.
05 января 2012
Гипербарическая оксигенация эффективна при стрессовых расстройствах у ветеранов войны
Американские исследователи пришли к выводу, что лечение с помощью кислорода под повышенным давлением (гипербарическая оксигенация) в значительной степени улучшает функционирование и качество жизни ветеранов войны.
03 декабря 2011
При лекарственном лечении СДВГ риск сердечно-сосудистых заболеваний не повышается
Препараты для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) не повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, — об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованного в авторитетнейшем журнале New England Journal of Medicine.
20 октября 2011
Жестокие компьютерные игры делают людей бесчувственными
Не раз ученые и общественные деятели поднимали вопрос о том, могут ли всевозможные компьютерные «стрелялки», где основная цель игры — убить и уничтожить противника, используя различные виды оружия, вызвать жестокость у человека по отношению к реальному миру.
11 октября 2011
Куркума помогает восстановиться после инсульта
Куркума — важный элемент индийской кухни и традиционной аюрведической медицины. Проведенные исследования показывают, что куркумин, содержащийся в корневищах и стеблях, благотворно влияет на сердце, мозг и суставы.
01 апреля 2011
Гиперактивные дети наделены особыми творческими способностями
Родители, которые верят, что их гиперактивные дети наделены особыми творческими способностями, получили поддержку со стороны официальной науки
08 марта 2011
Выявлены признаки, которые позволяют при первом осмотре отличить менингит от обычного ОРВИ
Новое исследование выявило симптомы, которые помогут пациентам и врачам общей практики отличить менингит и септицемию от других, более благоприятно протекающих инфекций.
22 февраля 2011
Инсульт молодеет
Ишемический инсульт все реже встречается у пожилых, но чаще у молодых людей. Об этом свидетельствуют данные Американской Ассоциации по инсульту.
29 января 2011
Недостаток света зимой может спровоцировать сезонное аффективное расстройство
Некоторые люди страдают депрессивными расстройствами исключительно в зимнее время, когда редко выходят на улицу. Их состояние можно объяснить сезонным аффективным расстройством (САР) — разновидностью депрессии, напрямую связанной с временем года.
23 января 2011
Болезненное самовосприятие
Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, к 2015 году депрессия выйдет на первое место среди заболеваний, опередив сердечно-сосудистые нарушения и онкологию. Однако до сих пор многие люди, страдающие депрессивными расстройствами, считают «зазорным» обращаться за помощью к специалисту.