Закрыть

Даже небольшой недостаток сна усугубляет проявления синдрома дефицита внимания с гиперактивностью

2015
  • Декабрь
  • Ноябрь
  • Октябрь
  • Сентябрь
  • Август
  • Июль
  • Июнь
  • Май
  • Апрель
  • Март
  • Февраль
  • Январь
2013
  • Декабрь
  • Ноябрь
  • Октябрь
  • Сентябрь
  • Август
  • Июль
  • Июнь
  • Май
  • Апрель
  • Март
  • Февраль
  • Январь
2012
2011
2010
  • Декабрь
  • Ноябрь
  • Октябрь
  • Сентябрь
  • Август
  • Июль
  • Июнь
  • Май
  • Апрель
  • Март
  • Февраль
  • Январь

29 марта 2011

Даже небольшой недостаток сна усугубляет проявления синдрома дефицита внимания с гиперреактивностьюНовое исследование канадских ученых, результаты которого опубликованы в мартовском номере журнала Sleep, показывает, что у подростков с синдромом дефицита внимания с гиперреактивностью (СДВГ) значительно ухудшается способность к концентрации внимания при уменьшении продолжительности ночного сна на один час в день в течение недели. Главный исследователь, Reut Gruber, заявляет, что даже умеренное уменьшение продолжительности сна может негативно сказываться на поведении, которое, в свою очередь, влияет на академическую успеваемость детей с СДВГ.

Даже незначительный недостаток ночного сна, на 55 минут в сутки на протяжении шести ночей, вызывает ухудшение результатов поведенческих тестов на дефицит внимания: появляются пропуски и замедляется время реакции. Причем дети с СДВГ допускают значительно больше ошибок, чем здоровые. При меньшем недостатке ночного сна (на 34 минуты в сутки в контрольной группе) клинически значимых изменений со стороны концентрации внимания не наблюдалось.

СДВГ — распространенное среди детей расстройство поведения, которое характеризуют гиперактивность, импульсивность и дефицит внимания. Симптомы сохраняются на протяжении шести месяцев и более и выражены сильнее, чем у остальных детей того же возраста. В исследовании приняли участие 43 ребенка в возрасте 9 лет, из них 11 — с диагностированным СДВГ. После того, как в течение шести суток исследователи наблюдали их сон с обычной продолжительностью, их попросили ложиться спать на час позже, чем они привыкли. Все это время продолжительность сна фиксировалась при помощи прибора-регистратора, который дети надевали на запястье, как наручные часы. По данным прибора, она уменьшилась с 487,75 до 433,07 минут в группе СДВГ и с 478,81 до 444,67 минут в контрольной группе.

Результаты исследования показывают, насколько важен режим для детей с СДВГ. Незначительные перемены в дневном распорядке, когда ребенок чуть позже садится ужинать, задерживается за компьютером или за домашним заданием, приводят к небольшому недосыпу, но это недосып уже сказывается на течении заболевания.

Источник:

http://www.medicalnewstoday.com/articles/217914.php

Смотрите также